各位家长：
繁忙而充实的2022学年已然接近尾声，同学们期盼已久的暑假即将开始。在这一学期，“疫”散花开，各类社会实践活动也如火如荼的开展。我们家：狭ε嘤⒆，取得了新进展。同学们脸上洋溢着幸福自信的微笑。孩子的成长和进步不仅是学校教育的成果，更离不开家长们的辛勤付出，也归功于家长对学校工作的鼎力支持。
在即将到来的暑假，我们期待与您共同形成育人合力，深入推进爱国主义教育和中华优秀传统文化教育，着力加强社会主义核心价值观教育，引导孩子传承红色基因，厚植家国情怀，提升社会责任感，培养创新精神和实践能力，让孩子过一个平安、健康、快乐、有益的暑假。
（一）踏寻红色足迹，坚定理想信念
充分借助上：焐试，带领孩子寻访红色场馆，立足于学生的年龄特点和成长规律，让孩子在丰富多彩的精神文化活动中感受红色历史，汲取奋进力量，争当红色文化传播者。
（二）培育劳动习惯，涵养劳动品格
引导孩子积极参加家庭劳动和暑期公益活动，培养孩子热爱劳动和劳动人民、珍惜劳动成果、服务自我与服务他人的意识，养成爱劳动的好习惯，唱响“我是未来劳动者”的价值认同。
（三）传承文明雅言，润泽科艺素养
紧密结合全国文明城区创建与未成年人思想道德建设，带领孩子“亲眼看、亲耳听、亲身访”，全方位领略杨浦区精神文明建设新风貌。
（四）推进家校结合，促进身心健康
家校协同合理安排孩子暑期学习、生活、休息、娱乐、体育和劳动锻炼的时间。坚持养成每天锻炼1小时的良好运动习惯。
杨浦区各街道未成年人保护工作站开展社区未成年人心理关爱服务，为未成年人及其家庭提供心理健康指导、情绪压力疏导、亲子关系调适等服务。依托上海市心理热线962525、12355“青小聊”网络咨询、区域心理健康教育指导网络及区24小时心理热线等，做好未成年人心理健康预防与干预工作。
（五）筑牢安全防线，清朗网络空间
加强网络安全宣传教育，给孩子树立健康上网、文明上网的意识，引导孩子自觉抵制网络不良信息。请家长履行监护职责，关注孩子的网络空间，重视预防未成年人沉迷网络的教育引导，防止不良信息对学生成长的干扰，推动学生绿色上网、安全上网，培养良好生活方式。
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2023年6月30日
附件：2023年中小学生暑期安全提示
一、预防溺水事件
1.不在河边、亲水平台、水塘等区域玩耍。
2.不捡拾掉入河道等水域的物品。
3.不在河道边洗东西、钓鱼虾等。
4.不去河道、湖泊等水域野泳。
5.不在游泳池里嬉戏打闹。
6.发现溺水者，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。
二、注意交通安全
7.自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标志。
8.未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车。
9.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。如遇极端天气，要穿着醒目，要注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物。
10.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
11.自觉遵守公共交通车辆乘车规范。
12.不随意穿越铁轨、不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。
三、关注居家安全
13.不在飘窗或阳台上玩耍。
14.不用湿手或湿布触碰家用电器。
15.不给陌生人开门。
16.不往窗外抛物。
17.规范使用燃气设备、刀具等。
18.不玩火，发现火情，及时拨打119。
四、安全使用网络
19.控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络。
20.不将本人、家人及他人的个人信息在网上传播。
21.不玩暴力、色情等有害于身心健康网络游戏。
22.不实施网络欺凌。
23.慎交网友，慎见网友。不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务，防范网络诈骗。
24.发现：ι硇慕】档耐绮坊蛲绶务要及时投诉、举报。
五、重视旅行安全
25.不参加“驴游”或探险游。
26.不去地质灾害频发区域旅游。遇有极端天气，不去山区、河谷等危险区域游玩，不贸然涉水出行。
27.乘坐大巴、游轮、飞机等交通工具，自觉系好安全带。
28.入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口。
29.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。
30.如遇突发事件，听从指挥，冷静应对。
六、加强心理安全
31.以理性平和的心态，看待身边的人或事。
32.感到烦恼时，可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。
33.情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师、区心理中心24小时热线、或12355、962525心理热线等帮助。
34.遇到挫折，可用积极的心理暗示，激发自己的信心。
35.认可自己的努力，接受考试升学结果。
36.学会情绪管理，开心过好每一天。
